牙齿清洁、无龋齿、无疼痛感、牙龈颜色正常是世界卫生组织颁布的口腔健康标准。但是，相比这个相对宽松的标准，绝大多数人对牙齿的期望值还是能够洁白如玉。据调查统计81%的人希望拥有一口洁白好看的牙齿，同时有39%的人觉得自己的牙齿不够白愿意采取措施对牙齿进行美白。

      在医学上，单纯的牙齿色黄、色暗等为牙齿着色。造成牙齿着色的原因有很多，分为外源性着色和内源性着色。

      外源性着色是由于牙齿表面有多种细菌，分泌黏性的物质，茶垢、烟渍以及矿物质吸附在这些黏性物质上，使牙齿变黄、变黑。

      如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块；如果牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。

      因此，良好的牙齿护理习惯要从小时候开始，尽量避免接触容易造成牙齿内源性着色的事物，如此，才能真正使你“齿如编贝”、“洁白如玉”。